Die Bedürfnisse der Mama sind genauso wichtig, wie die von unseren Kindern. Das kann schnell untergehen, sollte aber immer wieder aufgefrischt werden. Zu leicht verlieren wir uns sonst in den Nöten der Kinder und den Aufgaben im Haushalt. Wir können nur geben, wenn wir haben. Daher fülle deinen Tank, damit du wieder geben kannst. Was hilft dir um aufzutanken? …#auftanken #lebenmitkindern #mamasein #bedürfnisorientiert #familienleben #mamaleben